Day 1：接機(jī)/站—入住西寧酒店

上午 9:00 抵達(dá)西寧，工作人員在機(jī)場(chǎng)或火車站迎接，前往酒店辦理入住。

中午 12:00 在市區(qū)享用當(dāng)?shù)靥厣?，推薦嘗試羊肉串、酸奶和青稞餅。

下午 14:00 自由活動(dòng)，可選擇去東關(guān)清真大寺或小橋大街感受城市氛圍。

晚上 18:00 酒店附近用餐，建議嘗試藏式火鍋或青海炒面。

西寧早晚溫差較大，記得隨身攜帶薄外套。高原地區(qū)注意防曬。

Day 2：西寧—青海湖—茶卡鹽湖—茶卡（宿）

早上 7:30 酒店早餐后出發(fā)，乘車前往青海湖。

中午 12:00 抵達(dá)青海湖，沿環(huán)湖公路游覽，湖邊有多個(gè)觀景點(diǎn)。

下午 15:00 前往茶卡鹽湖，車程約 3 小時(shí)。

傍晚 18:00 抵達(dá)茶卡，入住酒店，夜晚可欣賞星空與鹽湖倒影。

茶卡鹽湖被譽(yù)為“天空之鏡”，是攝影愛(ài)好者的天堂。

鹽湖區(qū)域紫外線強(qiáng)烈，建議準(zhǔn)備防曬霜和墨鏡。夜間氣溫較低，注意保暖。

Day 3：茶卡—都蘭縣—穿越柴達(dá)木盆地—察爾汗鹽湖—格爾木（宿）

早上 8:00 從茶卡出發(fā)，途徑都蘭縣，進(jìn)入柴達(dá)木盆地。

中午 12:30 在途中小鎮(zhèn)用午餐，品嘗當(dāng)?shù)嘏Ｑ蛉狻?/p>

下午 15:00 抵達(dá)察爾汗鹽湖，參觀鹽湖景區(qū)。

傍晚 18:30 抵達(dá)格爾木，入住酒店。

柴達(dá)木盆地地廣人稀，沿途補(bǔ)給點(diǎn)較少，建議提前備好干糧和水。

Day 4：格爾木—可可西里—格爾木（宿）

早上 7:00 出發(fā)前往可可西里自然保護(hù)區(qū)。

中午 12:30 在保護(hù)區(qū)周邊用餐，體驗(yàn)高原飲食。

下午 15:00 參觀可可西里，了解高原生態(tài)與野生動(dòng)物。

傍晚 18:00 返回格爾木，入住酒店。

可可西里屬于高海拔地區(qū)，注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)，防止高原反應(yīng)。

Day 5：格爾木—U型公路—黑獨(dú)山—石油小鎮(zhèn)—敦煌（宿）

早上 7:30 離開(kāi)格爾木，沿青新公路前往敦煌。

中午 12:30 在途中小鎮(zhèn)用午餐，稍作休息。

下午 15:00 抵達(dá)烏爾禾，參觀 U 型公路和黑獨(dú)山。

傍晚 19:00 抵達(dá)石油小鎮(zhèn)，夜宿敦煌。

烏爾禾地區(qū)風(fēng)沙較大，建議佩戴口罩和護(hù)目鏡。

Day 6：敦煌—莫高窟—鳴沙山月牙泉—敦煌（宿）

早上 8:00 前往莫高窟，參觀世界文化遺產(chǎn)。

中午 12:30 在敦煌市區(qū)用餐，嘗試驢肉黃面。

下午 15:00 游覽鳴沙山月牙泉，體驗(yàn)沙漠風(fēng)光。

傍晚 18:00 返回敦煌市區(qū)，自由活動(dòng)。

莫高窟需提前預(yù)約，且部分洞窟限制參觀人數(shù)。

Day 7：敦煌—嘉峪關(guān)關(guān)城—懸壁長(zhǎng)城—嘉峪關(guān)（宿）

早上 7:30 前往嘉峪關(guān)，車程約 3 小時(shí)。

中午 12:30 抵達(dá)嘉峪關(guān)，享用午餐。

下午 15:00 參觀嘉峪關(guān)關(guān)城，感受古代軍事要塞。

傍晚 18:00 前往懸壁長(zhǎng)城，登高遠(yuǎn)眺。

晚上 20:00 入住嘉峪關(guān)，自由活動(dòng)。

嘉峪關(guān)關(guān)城內(nèi)步行較多，建議穿舒適鞋子。

Day 8：嘉峪關(guān)—七彩丹霞--丹霞鎮(zhèn)（宿）

早上 8:00 前往七彩丹霞，車程約 1 小時(shí)。

中午 12:30 在丹霞景區(qū)附近用餐。

下午 15:00 游覽七彩丹霞，拍攝色彩斑斕的地質(zhì)景觀。

傍晚 18:00 抵達(dá)丹霞鎮(zhèn)，入住酒店。

丹霞地貌光線變化快，建議選擇日出或日落時(shí)段拍攝。

Day 9：丹霞鎮(zhèn)--七彩丹霞--祁連草原--祁連（宿）

早上 7:30 再次游覽七彩丹霞，感受不同光線下的景色。

中午 12:30 前往祁連草原，途中用餐。

下午 15:00 抵達(dá)祁連草原，騎馬或徒步感受草原風(fēng)光。

傍晚 18:00 入住祁連，自由活動(dòng)。

祁連草原夏季草場(chǎng)茂盛，適合戶外活動(dòng)。

Day 10：崗什卡雪峰—門源油菜花—西寧（宿）

早上 7:30 前往崗什卡雪峰，觀賞雪山與森林。

中午 12:30 在門源縣用餐，品嘗當(dāng)?shù)匦〕浴?/p>

下午 15:00 游覽門源油菜花田，感受金黃色的花海。

傍晚 18:00 返回西寧，入住酒店。

油菜花季節(jié)性強(qiáng)，建議提前確認(rèn)開(kāi)放時(shí)間。

Day 11：西寧--博物館--塔爾寺--西寧

早上 8:00 前往青海省博物館，了解青海歷史與文化。

中午 12:30 在市區(qū)用餐。

下午 15:00 前往塔爾寺，參觀藏傳佛教圣地。

傍晚 18:00 返回西寧，結(jié)束旅程。

塔爾寺內(nèi)禁止拍照，尊重宗教習(xí)俗。