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甘南川西（經(jīng)濟(jì)版）7天6晚包車(chē),定制旅游團(tuán)
住宿-純玩無(wú)購(gòu)物
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1人起定，包車(chē),定制
行程亮點(diǎn)
第1天：D1:蘭州—夏河(宿夏河) |
第2天：D2:夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺) |
第3天：D3:郎木寺—扎尕那(宿扎尕那) |
第4天：D4:扎尕那—若爾蓋花湖—九曲黃河(宿唐克) |
第5天：D5:唐克—紅原—阿壩(宿阿壩) |
第6天：D6:阿壩—蓮寶葉則—久治(宿久治) |
第7天：D7:久治—蘭州
費(fèi)用包含
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住宿：酒店標(biāo)準(zhǔn)間住宿（含早餐）
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餐飲：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程內(nèi)所有交通費(fèi)用（含機(jī)場(chǎng)接送）
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門(mén)票：景點(diǎn)首道門(mén)票/無(wú)
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導(dǎo)游：司機(jī)兼向?qū)?
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保險(xiǎn)：個(gè)人旅游保險(xiǎn)
費(fèi)用不包含
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國(guó)際往返機(jī)票及稅費(fèi)
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行程中未列出的餐飲費(fèi)用
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個(gè)人消費(fèi)
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單間差（如需單人房需補(bǔ)差價(jià)）
預(yù)訂須知
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建議提前至少30天預(yù)訂，旺季需更早
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需持有效證件（身份證、護(hù)照、通行證等）
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成團(tuán)人數(shù)：1人起訂
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特殊需求（如房間要求等）請(qǐng)?zhí)崆案嬷?/div>
每日行程
Day 1: 蘭州—夏河(宿夏河)
08:00 從蘭州出發(fā)，沿G213國(guó)道向北行駛，沿途可以看到黃土高原與青藏高原的過(guò)渡地帶。車(chē)程約5小時(shí)，途中可稍作停留，欣賞高原風(fēng)光。
13:00 抵達(dá)夏河，進(jìn)入縣城后先去品嘗當(dāng)?shù)靥厣朗常玺佤?、酥油茶和手抓羊肉?/p>
15:00 前往拉卜楞寺，這是中國(guó)最大的藏傳佛教寺院之一，建筑群規(guī)模宏大，建議游覽時(shí)間不少于2小時(shí)。
18:00 返回夏河縣城，選擇一家藏式餐廳享用晚餐，推薦嘗試牦牛肉火鍋。
20:00 入住夏河酒店，夜晚可以前往附近的草原散步，感受高原夜色。
? 夏河的清晨非常適合攝影，天邊的朝霞與雪山交相輝映，是拍攝日出的最佳時(shí)機(jī)。
?? 夏河海拔較高，注意保暖，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防高反。
Day 2: 夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺)
07:30 起床后簡(jiǎn)單用餐，隨后前往拉卜楞寺，繼續(xù)探索這座藏傳佛教圣地。
10:00 拉卜楞寺內(nèi)有眾多佛殿和經(jīng)堂，建議跟隨導(dǎo)游講解，深入了解藏傳佛教文化。
13:00 返回夏河縣城，午餐后乘車(chē)前往郎木寺，車(chē)程約2小時(shí)。
15:00 抵達(dá)郎木寺，參觀郎木寺景區(qū)，這里融合了藏傳佛教與格魯派文化，寺廟建筑極具特色。
18:00 在郎木寺鎮(zhèn)內(nèi)用餐，嘗試當(dāng)?shù)仫L(fēng)味小吃，如藏面和甜茶。
20:00 入住郎木寺附近的酒店，夜晚可在寺廟周邊散步，感受寧?kù)o氛圍。
? 郎木寺的夜晚特別靜謐，適合冥想或閱讀，是放松身心的好地方。
?? 部分寺廟內(nèi)部禁止拍照，請(qǐng)?zhí)崆傲私庀嚓P(guān)規(guī)定。
Day 3: 郎木寺—扎尕那(宿扎尕那)
08:00 早餐后乘車(chē)前往扎尕那，車(chē)程約3小時(shí)，途中風(fēng)景壯麗，建議多拍照片。
11:00 抵達(dá)扎尕那，這里是藏區(qū)秘境，山巒環(huán)繞，宛如仙境。
12:00 在村內(nèi)用午餐，嘗試藏族家常菜，如青稞餅和風(fēng)干肉。
14:00 探索扎尕那景區(qū)，包括石頭城、達(dá)日觀景臺(tái)等景點(diǎn)，建議游玩時(shí)間不少于3小時(shí)。
18:00 回到村內(nèi)，選擇一家民宿享用晚餐，體驗(yàn)藏民生活。
20:00 入住扎尕那民宿，夜晚可仰望星空，感受高原的純凈。
? 扎尕那的晨霧和黃昏時(shí)分最為迷人，建議早起觀察。
?? 山區(qū)天氣變化大，建議攜帶防風(fēng)外套和雨具。
Day 4: 扎尕那—若爾蓋花湖—九曲黃河(宿唐克)
07:30 早餐后出發(fā)，前往若爾蓋花湖，車(chē)程約2小時(shí)。
10:00 抵達(dá)若爾蓋花湖，湖水清澈，周?chē)G草如茵，是攝影愛(ài)好者的天堂。
12:00 在花湖附近用餐，推薦嘗試高原特色餐點(diǎn)。
14:00 前往九曲黃河第一灣，車(chē)程約1小時(shí)，沿途景色壯闊。
16:00 抵達(dá)九曲黃河，站在觀景臺(tái)上遠(yuǎn)眺蜿蜒的黃河，感受自然的震撼。
18:00 前往唐克鎮(zhèn)，抵達(dá)后入住酒店，晚餐可以選擇當(dāng)?shù)夭宛^。
20:00 休息前可漫步在黃河邊，感受夜晚的寧?kù)o。
? 若爾蓋花湖的季節(jié)性很強(qiáng)，最佳觀賞時(shí)間為每年6月至8月。
?? 黃河岸邊風(fēng)大，注意保暖。
Day 5: 唐克—紅原—阿壩(宿阿壩)
08:00 早餐后出發(fā)，前往紅原，車(chē)程約1小時(shí)。
09:30 抵達(dá)紅原，參觀紅原縣博物館，了解當(dāng)?shù)氐臍v史文化。
11:00 繼續(xù)前往阿壩，車(chē)程約2小時(shí)。
13:00 抵達(dá)阿壩，午餐后自由活動(dòng)，可逛逛當(dāng)?shù)丶小?/p>
15:00 前往阿壩縣城內(nèi)的景點(diǎn)，如紅軍長(zhǎng)征紀(jì)念碑等。
18:00 晚餐后返回酒店，準(zhǔn)備第二天行程。
20:00 入住阿壩酒店，夜晚可散步于縣城街道。
? 紅原的草原遼闊無(wú)邊，適合騎馬或拍照。
?? 阿壩地區(qū)晝夜溫差大，早晚需添衣。
Day 6: 阿壩—蓮寶葉則—久治(宿久治)
07:30 早餐后前往蓮寶葉則，車(chē)程約2小時(shí)。
10:00 抵達(dá)蓮寶葉則，這里是藏區(qū)著名的神山，景色壯美。
12:00 在景區(qū)附近用餐，補(bǔ)充體力。
14:00 繼續(xù)游覽蓮寶葉則，建議游玩時(shí)間不少于3小時(shí)。
17:00 前往久治，車(chē)程約2小時(shí)。
19:00 抵達(dá)久治，晚餐后入住酒店。
21:00 休息，為最后一天行程養(yǎng)精蓄銳。
? 蓮寶葉則的原始森林和湖泊是攝影愛(ài)好者的絕佳取景地。
?? 山區(qū)道路較為崎嶇，注意安全。
Day 7: 久治—蘭州
07:30 早餐后整理行李，準(zhǔn)備返程。
09:00 從久治出發(fā)，沿G213國(guó)道返回蘭州，車(chē)程約6小時(shí)。
15:00 抵達(dá)蘭州，結(jié)束旅程。
17:00 根據(jù)個(gè)人安排自由活動(dòng)，或直接返回家中。
? 這次旅程將帶你穿越高原、草原與峽谷，感受藏區(qū)的獨(dú)特魅力。
?? 返程路上注意休息，避免疲勞駕駛。
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