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甘南川西7天6晚包車,定制旅游團
舒適,高檔住宿-純玩無購物
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1人起定，包車,定制
行程亮點
第1天：D1:蘭州—夏河(宿夏河) |
第2天：D2:夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺) |
第3天：D3:郎木寺—扎尕那(宿扎尕那) |
第4天：D4:扎尕那—若爾蓋花湖—九曲黃河(宿唐克) |
第5天：D5:唐克—紅原—阿壩(宿阿壩) |
第6天：D6:阿壩—蓮寶葉則—久治(宿久治) |
第7天：D7:久治—蘭州
費用包含
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住宿：舒適,高檔酒店標準間住宿（含早餐）
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餐飲：早餐 （酒店含早，午晚餐自理）
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交通：行程內所有交通費用（含機場接送）
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門票：景點首道門票/無
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導游：司機兼向導
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保險：個人旅游保險
費用不包含
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國際往返機票及稅費
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行程中未列出的餐飲費用
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個人消費
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單間差（如需單人房需補差價）
預訂須知
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建議提前至少30天預訂，旺季需更早
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需持有效證件（身份證、護照、通行證等）
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成團人數：1人起訂
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特殊需求（如房間要求等）請?zhí)崆案嬷?/div>
每日行程
Day 1: 蘭州—夏河(宿夏河)
08:00 從蘭州出發(fā)，沿G213國道向北行駛，沿途可以看到連綿起伏的黃土高原和青藏高原的過渡地帶。
13:00 抵達夏河，進入縣城后先前往酒店辦理入住手續(xù)，稍作休息。
14:00 前往拉卜楞寺，這座藏傳佛教格魯派的重要寺廟，是甘南地區(qū)最具代表性的宗教建筑之一。
17:00 在拉卜楞寺附近品嘗當地特色美食，如糌粑、酥油茶和手抓羊肉。
19:00 返回酒店，準備第二天行程。
- 建議穿著舒適衣物，方便在寺廟內行走。
- 注意尊重當地宗教習俗，避免大聲喧嘩。
拉卜楞寺不僅是一座宗教圣地，更是了解藏族文化的重要窗口。清晨時分，僧侶們誦經的聲音回蕩在山谷中，別有一番韻味。
夏河氣溫較低，早晚溫差大，建議攜帶保暖衣物。
Day 2: 夏河—拉卜楞寺—郎木寺(宿郎木寺)
07:30 起床后享用早餐，隨后前往郎木寺。
09:00 途經桑科草原，欣賞遼闊的草原風光，偶爾可見牧民放牧。
12:00 抵達郎木寺，先去參觀郎木寺景區(qū)，感受藏區(qū)獨特的宗教氛圍。
14:00 在郎木寺鎮(zhèn)內自由活動，可以購買一些當地手工藝品或品嘗藏式小吃。
18:00 返回酒店，準備次日行程。
- 郎木寺周邊有多個小景點，可根據體力靈活安排游覽時間。
- 注意保管好個人物品，避免遺失。
郎木寺不僅是宗教圣地，還是一處自然與人文交織的旅游勝地。寺廟旁的小溪清澈見底，周圍山巒環(huán)繞，風景宜人。
郎木寺地處高原，紫外線較強，建議做好防曬措施。
Day 3: 郎木寺—扎尕那(宿扎尕那)
08:00 從郎木寺出發(fā)，沿著盤山公路前行，途中可遠眺雪山與峽谷。
11:00 抵達扎尕那，這里是藏區(qū)秘境，被譽為“東方香格里拉”。
12:00 在扎尕那村內用餐，嘗試當地的藏式飯菜。
14:00 徒步游覽扎尕那景區(qū)，探索峽谷、石城和藏族村落。
17:00 返回酒店，稍作休息。
- 扎尕那徒步路線較為崎嶇，需穿防滑鞋。
- 景區(qū)內無大型商場，建議自帶水和零食。
扎尕那的自然景觀令人嘆為觀止，晨霧中的石城宛如仙境，夜晚星空璀璨，是攝影愛好者的天堂。
扎尕那海拔較高，注意高反預防，避免劇烈運動。
Day 4: 扎尕那—若爾蓋花湖—九曲黃河(宿唐克)
07:30 從扎尕那出發(fā)，前往若爾蓋花湖。
10:00 抵達若爾蓋花湖，湖水清澈，四周草甸繁茂，是拍攝自然風光的好地方。
12:00 在湖邊享用午餐，體驗藏區(qū)特色飲食。
14:00 前往九曲黃河第一灣，站在觀景臺上俯瞰黃河蜿蜒流淌。
17:00 抵達唐克，入住酒店，準備次日行程。
- 若爾蓋花湖季節(jié)性較強，建議提前確認開放情況。
- 九曲黃河觀景點較為開闊，適合拍照留念。
九曲黃河第一灣是黃河上游最壯觀的景觀之一，夕陽下的黃河波光粼粼，美不勝收。
唐克地區(qū)晝夜溫差較大，注意保暖。
Day 5: 唐克—紅原—阿壩(宿阿壩)
08:00 從唐克出發(fā)，前往紅原。
10:00 抵達紅原，參觀紅原縣博物館，了解當地歷史文化。
12:00 在紅原用餐，嘗試藏族風味餐。
14:00 繼續(xù)前往阿壩，沿途欣賞草原和雪山風光。
17:00 抵達阿壩，入住酒店。
- 紅原至阿壩路段路況較好，但車程較長，建議備好零食。
- 阿壩是川西重要城市，有許多值得探索的地方。
紅原是一個充滿歷史感的地方，這里曾是紅軍長征的重要經過地。
阿壩地區(qū)氣候多變，建議隨身攜帶雨具。
Day 6: 阿壩—蓮寶葉則—久治(宿久治)
08:00 從阿壩出發(fā)，前往蓮寶葉則景區(qū)。
10:00 抵達蓮寶葉則，開始游覽這片神秘的高山草甸。
12:00 在景區(qū)內用餐，品嘗藏式簡餐。
14:00 繼續(xù)前往久治，沿途欣賞高原風光。
17:00 抵達久治，入住酒店。
- 蓮寶葉則屬于高海拔地區(qū)，注意身體狀況。
- 久治是通往青海的重要節(jié)點，可適當了解當地文化。
蓮寶葉則的草甸在夏季綠意盎然，是攝影和寫生的理想場所。
久治地區(qū)風大，注意保暖和防風。
Day 7: 久治—蘭州
08:00 從久治出發(fā)，返回蘭州。
13:00 抵達蘭州，結束本次旅程。
- 返程前檢查行李，確保無遺漏。
- 蘭州作為起點城市，可選擇繼續(xù)游玩或直接返程。
蘭州是絲綢之路的重要節(jié)點，黃河穿城而過，城市風貌獨特。
返程前注意天氣變化，確保旅途安全。
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